Nutrição

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: A Cana-de-açúcar É Saudável Para Comer?

É mais saudável comer os vegetais antes dos carboidratos? A ordem faz diferença?

Pesquisas dizem que começar as refeições pelos vegetais ajuda a reduzir as taxas de glicose no sangue

Botox e botulismo? Venenos que podem te matar imediatamente!

Existem muitas substâncias em nosso planeta capazes de matar humanos. Algumas delas em um período muito curto de tempo. Muitos desses venenos se tornaram famosos ao longo da história, enquanto outros não são tão populares – mas podem ser igualmente mortais. De toxinas naturais a produtos químicos produzidos pelo homem, nesta galeria você encontrará alguns dos venenos mais perigosos do planeta. Clique e dê uma olhada.

Este suco pode aumentar a sua disposição física, diz estudo; aprenda a receita

Além de os ingredientes serem facilmente encontrados, o modo de preparo também é composto por passos simples

3 tipos de arroz diferentes do branco e seus benefícios

Pode ser branco, integral, vermelho, preto... todos os tipos de arroz são cheios de nutrientes e benefícios para a saúde

Atividade física é a chave para prevenir doença grave; saiba qual

Especialistas apontam benefícios de adotar a prática da atividade física regularmente, o que é imprescindível para prevenir doenças

Canabidiol para insônia: como a substância ajuda a tratar o problema

Segundo estudos, o canabidiol é uma das ferramentas mais eficazes para a insônia. Entenda como ele funciona!

Doença Diverticular Sinais De Aviso: O Que Procurar

Resumo Um grupo de doenças que causam o desenvolvimento de pequenos sacos na parede do cólon. Sintomas Se você estiver experimentando sintomas novos, graves ou persistentes, entre em contato com um profissional de saúde. A diverticulose não causa sintomas que incomodem um paciente, mas alguns dos sintomas notáveis são os seguintes: Em caso de Diver...

Os remédios mais perigosos do mundo (e alguns você usa mesmo)!

Existem muitos remédios concebidos para facilitar as nossas vidas. Os medicamentos prescritos criaram um mundo onde nos sentimos mais felizes e confortáveis ​​porque as nossas doenças são tratadas. Mas é preciso ter bastante cautela com o uso deles. Reunimos uma lista dos medicamentos prescritos mais perigosos que existem, que são conhecidos por causar mortes devido à overdose e outras consequências devastadoras. Populares e amplamente disponíveis nas farmácias, esses produtos têm efeitos colaterais assustadores. Absurdamente comuns, todo cuidado é pouco. Curioso? Clique nesta galeria para ver quais remédios foram classificados como os mais prejudiciais à saúde.

Doença do cervo zumbi: É um risco para os humanos?

Você provavelmente já ouviu falar da doença da vaca louca, mas e a doença do cervo zumbi? Oficialmente chamada de doença debilitante crônica (CWD), esta condição causa perda de peso, dificuldade para engolir e, por fim, morte em mamíferos ruminantes com cascos. Até o momento, não há evidências de que esta enfermidade tenha passado para os humanos, mas isso não significa que os cientistas não estejam preocupados. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

Dia Mundial da Saúde: 7 nutrientes fundamentais para o corpo

Informações que reforçam a prioridade da dieta equilibrada

Pera: confira seus benefícios e motivos para incluir na dieta

A pera é um alimento não tão falado, mas que tem diversos benefícios para a saúde; veja as principais vantagens da fruta

Desejo de doce? Aprenda a controlar essa vontade de açúcar

Siga essas dicas para não cair na tentação e comer guloseimas!

Por que os chefes têm mais impacto na saúde mental do que os terapeutas?

Ambientes de trabalho tóxicos não apenas atrapalham o desenvolvimento dos profissionais, mas também os resultados financeiros da empresa [...]

As melhores dicas para acabar com a barriga de uma vez por todas

Ideias, dicas e formas de reduzir a gordura abdominal, que sempre foi difícil de eliminar.

Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!

Refluxo: 7 alimentos que vão te ajudar e 8 alimentos proibidos

Os sintomas são mais intensos quando você vai para a cama, mas felizmente podem ser amenizados com uma mudança na dieta, favorecendo certos alimentos e limitando outros.

Hábitos diários que aumentam as chances de ficar doente

Veja alguns costumes que você deve evitar para se manter saudável!

Inteligência artificial vai tornar os cuidados de saúde melhores e mais seguros

A tendência é que eles também se tornem cada vez mais baratos; mas há desafios para que sirvam à população em geral tão bem quanto deveriam

Ser bagunceiro pode afetar a saúde mental: psiquiatra explica

Segundo a especialista, se sua vida não está organizada, é impossível a mente funcionar em sua plenitude

Raiz cheia de antioxidante combate a inflamação

Esta raiz é frequentemente elogiada por suas propriedades e é incorporadas em muitos regimes de saúde alternativos contra a inflamação.

Fruta acessível é aliada contra açúcar no sangue e prisão de ventre

A fruta seca, muitas vezes subestimada, esconde uma riqueza de benefícios para a saúde, incluindo o controle de açúcar no sangue e mais

Vitamina D: como manter as taxas adequadas fora do verão, segundo especialistas

Substância é fabricada a partir da incidência de raios solares na pele; deficiência pode provocar problemas sérios, como osteoporose e fraqueza muscular

'Tenho 90 anos e meu plano de saúde foi cancelado': O que diz a lei sobre rescisão de convênios de idosos

Relatos de clientes que tiveram o convênio suspenso aumentaram consideravelmente nos últimos meses, apontam especialistas. Muitas vezes, as pessoas são idosas ou realizam tratamentos para doenças graves, como o câncer. Entenda quais são os direitos do consumidor numa situação dessas.

Exercícios para barriga: os melhores para cada nível fitness

Os movimentos incluem posturas de ioga, abdominais, pranchas e outros exercícios que incorporam músculos adicionais

Mentiras que te contaram sobre saúde e bem-estar

Entramos em uma era em que as pessoas tentarão de tudo para buscar uma solução rápida para um problema de saúde ou para ter a chance de ficar com o corpo mais magro, desde métodos bizarros de "lavar" os intestinos até cortar desnecessariamente certos alimentos (leia-se: alegria) de suas dietas. Mas os especialistas da Tonic desmascararam os mitos insípidos e sem substância que servem apenas para esvaziar sua carteira. Clique para ver se você comprou algum desses mitos de bem-estar.

Seis carboidratos que fortalecem a saúde do cérebro

Um especialista em nutrição revela os benefícios que pode receber. Saiba o que deve ter sempre em casa

O que leva alguém a ter Alzheimer? Novo estudo aponta descoberta

O estudo examinou circunstâncias específicas e sua potencial ligação com marcadores biológicos relacionados à doença de Alzheimer

Couve: confira 6 benefícios da hortaliça para a saúde

Alimento ajuda a combater dores musculares, melhora a digestão, previne o câncer e elimina toxinas do organismo

Minério de ferro: Drivers que prolongariam a recuperação estão em falta, diz BofA

Investing.com – Os preços do minério de ferro se recuperaram nos últimos dias devido a uma produção sustentada de aço bruto na China e à diminuição dos estoques nas usinas. No...

Desvantagens Do Mamão: Consulte O Que Dizem Os Profissionais De Nutrição

Efeitos secundários possíveis - Julia Rocha Bachelor in Nutrition · 3 years of experience · Brazil O mamão verde é contraindicado para gestantes, pois pode causar aborto ou parto prematuro, devido à grande quantidade de látex presente nos alimentos que podem causar contrações uterinas.Mamão maduro deve ser comido com moderação por pessoas que já tê...

Alcachofra De Jerusalem: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Porções Saudáveis E Desvantagens.

Cannabis medicinal: como é a importação no Brasil hoje?

Agenda de Lula na Colômbia inclui discussão sobre acordo comercial para ampliar importação de produtos à base de cannabis medicinal; desde 2015, produto é permitido no Brasil, desde que importado

Psicóloga explica como é o tratamento do autismo

Psicóloga explica que diferentes métodos podem ser combinados para tratar o Transtorno do Espectro Autista (TEA). Veja quais são

25 alimentos que ajudam a purificar o corpo diariamente

Limpar-se por dentro é ainda mais importante do que limpar-se por fora. Deixamos-lhe a lista de alimentos que o ajudarão a purificar o seu corpo todos os dias.

Insônia: conheça 7 alimentos que ajudam a dormir melhor

Da mesma forma que a alimentação pode prejudicar a qualidade do sono, ela também pode te ajudar a dormir melhor. Veja como

Saiba como se manter saudável e se prevenir de doenças durante outono

Especialista dá dicas de como podemos fortalecer o nosso sistema imunológico ao adotarmos algumas medidas

MAMÃO: Confira os BENEFÍCIOS e MALEFÍCIOS do consumo

Se você está assistindo a este vídeo, é porque, assim como eu, você adora a deliciosa fruta - o mamão. Encontrado em uma variedade de locais, como mercados e feiras, o mamão possui uma lista extensa de benefícios, mas também é importante estar ciente de algumas desvantagens se consumido em excesso. Neste vídeo, você terá a oportunidade de aprofundar seu conhecimento sobre esta fruta incrível, explorando seus benefícios e possíveis malefícios, os quais podem ser cruciais para melhorar sua qualidade de vida. O mamão é uma verdadeira potência nutricional, repleto de vitaminas A, C, E, do complexo B, além de minerais como cálcio, magnésio, fósforo, potássio e cobre. Cada espécie oferece uma variedade única de benefícios nutricionais, contribuindo para uma dieta equilibrada e saudável. E você, como prefere saborear o mamão? Compartilhe sua opinião nos comentários abaixo. #mamão #beneficios #fruta #saúde #jm #mr #er

Perda de peso: 10 frutas que vão te ajudar a emagrecer com saúde

Não aposte em dietas milagrosas para emagrecer. Veja como perder peso consumindo frutas saudáveis e com poucas calorias

Ansiedade e depressão: veja por que a atividade física é boa para a saúde mental

Além de proteger e fortalecer a saúde de todo o corpo, a atividade física também traz benefícios para a saúde mental

4 dicas para começar a comer mais frutas hoje mesmo

Quer comer mais frutas e deixar de lado aqueles “snacks” menos saudáveis no meio do dia? Siga essas sugestões

A diferença entre a ansiedade normal e o transtorno de ansiedade

Se você costuma se sentir ansioso antes de fazer uma apresentação ou exame, provavelmente é completamente normal. Na verdade, existem todos os tipos de situações na vida que desencadeiam uma reação ansiosa saudável. No entanto, se você se sente constantemente preocupado com situações que dificilmente surgirão e está aflito a ponto de interferir em sua vida, você pode ter um problema de transtorno de ansiedade. Embora possa ser difícil dizer a diferença entre a ansiedade normal e um transtorno de ansiedade real, há certos sinais a serem observados. Confira esta galeria para saber mais.

Carboidratos: conheça os melhores aliados para o emagrecimento

Os carboidratos não precisam ser os vilões para a perda de peso; descubra quais os melhores para o processo de emagrecimento

Descoberta científica pode reduzir o risco de Alzheimer em até 70%

Revolucionária descoberta genética que reduz o risco de desenvolver Alzheimer, trazendo esperança e novas possibilidades de tratamento

Vacina contra o zika vírus está em desenvolvimento

Transmitida pelo mesmo mosquito, a dengue tem a aplicação de sua vacina ampliada em quase todo o país

O que é a síndrome de Guillain-Barré, que fez Peru decretar emergência

De todas as doenças autoimunes que existem, a síndrome de Guillain-Barré é definitivamente uma das menos comuns. Essa condição, que afeta os nervos do corpo e causa fraqueza muscular que evolui para paralisia, é grave e pode matar. A boa notícia é que pode ser tratada com um rápido diagnóstico. A enfermidade chamou a atenção dos brasileiros em julho de 2023, quando houve um surto na América do Sul. Na ocasião, o governo do Peru decretou estado emergência sanitária nacional devido ao "aumento incomum" de casos. Segundo os dados do Ministério da Saúde local, o país vizinho registrou 182 pacientes com a doença no primeiro semestre de 2023. Desse total, quatro morreram. Mas o que é exatamente a síndrome de Guillain-Barré e como identificar seus sintomas? Clique a seguir na galeria.

Será que é ansiedade? Descubra 5 sintomas físicos do transtorno

Além do desconforto emocional, a ansiedade também pode causar sintomas físicas, que são frequentemente confundidos com outras doenças

Gripe: Dicas de prevenção são tradicionais e necessárias | JP SAÚDE

A Dra. Roberta Pilla, otorrinolaringologista membro da ABORL - CCF, fala sobre a gripe e traz dicas de como prevenir a doença. Baixe o app Panflix: https://www.panflix.com.br/ Inscreva-se no nosso canal: https://www.youtube.com/c/jovempannews Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaAxUvrGJP8Fz9QZH93S Entre no nosso site: http://jovempan.com.br/ Facebook: https://www.facebook.com/jovempannews Siga no Twitter: https://twitter.com/JovemPanNews Instagram: https://www.instagram.com/jovempannews/ TikTok: https://www.tiktok.com/@jovempannews Kwai: https://www.kwai.com/@jovempannews #JovemPan

Uva-passa: 8 incríveis benefícios para a saúde

A uva-passa é um dos alimentos mais versáteis – e polêmicos – da nossa mesa. Alvo de piadas em rodas de conversa e memes nas redes sociais pela abundância com que aparece nas festas de fim de ano, ela reúne defensores e detratores na mesma proporção. Amada ou odiada, no entanto, a fruta é fonte inegável de minerais e vitaminas que proporcionam inúmeros benefícios para a saúde. Resultado da secagem e desidratação da uva in natura, a uva-passa é...

Rondônia realiza primeiro transplante ósseo da região Norte

Todo o procedimento, desde a captação até a distribuição do tecido a ser transplantado, é gratuito.