Nutrição

Desejo de doce? Aprenda a controlar essa vontade de açúcar

Siga essas dicas para não cair na tentação e comer guloseimas!

Ministério da Saúde amplia faixa etária da vacina contra dengue

A Portaria publicada pelo Ministério da Saúde permitiu a ampliação da vacinação contra a dengue para pessoas entre 4 e 59 anos. A medida vale para os municípios em que haja sobra de imunizantes que vão vencer no dia 30 de abril. Assista ao programa completo: https://youtube.com/live/XreOtdSEx4k?feature=share Baixe o app Panflix: https://www.panflix.com.br/ Inscreva-se no nosso canal: https://www.youtube.com/c/jovempannews Siga o canal "Jovem Pan News" no WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaAxUvrGJP8Fz9QZH93S Entre no nosso site: http://jovempan.com.br/ Facebook: https://www.facebook.com/jovempannews Siga no Twitter: https://twitter.com/JovemPanNews Instagram: https://www.instagram.com/jovempannews/ TikTok: https://www.tiktok.com/@jovempannews Kwai: https://www.kwai.com/@jovempannews #JovemPan #JornalJP

Perda de peso: 10 frutas que vão te ajudar a emagrecer com saúde

Não aposte em dietas milagrosas para emagrecer. Veja como perder peso consumindo frutas saudáveis e com poucas calorias

O que leva alguém a ter Alzheimer? Novo estudo aponta descoberta

O estudo examinou circunstâncias específicas e sua potencial ligação com marcadores biológicos relacionados à doença de Alzheimer

3 tipos de arroz diferentes do branco e seus benefícios

Pode ser branco, integral, vermelho, preto... todos os tipos de arroz são cheios de nutrientes e benefícios para a saúde

Atividade física é a chave para prevenir doença grave; saiba qual

Especialistas apontam benefícios de adotar a prática da atividade física regularmente, o que é imprescindível para prevenir doenças

Desvantagens Do Manga: Consulte O Que Dizem Os Profissionais De Nutrição

Efeitos secundários possíveis - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa O consumo excessivo de manga pode causar desconforto no trato gastrointestinal e os indivíduos que têm movimentos intestinais irritáveis devem tomar cuidado. Como está a qualidade d...

Alcachofra De Jerusalem: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Porções Saudáveis E Desvantagens.

Doença do cervo zumbi: É um risco para os humanos?

Você provavelmente já ouviu falar da doença da vaca louca, mas e a doença do cervo zumbi? Oficialmente chamada de doença debilitante crônica (CWD), esta condição causa perda de peso, dificuldade para engolir e, por fim, morte em mamíferos ruminantes com cascos. Até o momento, não há evidências de que esta enfermidade tenha passado para os humanos, mas isso não significa que os cientistas não estejam preocupados. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

Pode fazer musculação com varizes? Médico esclarece

Basta cumprir com algumas ordens médicas para prática segura

Perguntas Frequentes Profissionais: Quais São Os Benefícios Para A Saúde Das Lentilhas?

Uva-passa: 8 incríveis benefícios para a saúde

A uva-passa é um dos alimentos mais versáteis – e polêmicos – da nossa mesa. Alvo de piadas em rodas de conversa e memes nas redes sociais pela abundância com que aparece nas festas de fim de ano, ela reúne defensores e detratores na mesma proporção. Amada ou odiada, no entanto, a fruta é fonte inegável de minerais e vitaminas que proporcionam inúmeros benefícios para a saúde. Resultado da secagem e desidratação da uva in natura, a uva-passa é...

Raiz cheia de antioxidante combate a inflamação

Esta raiz é frequentemente elogiada por suas propriedades e é incorporadas em muitos regimes de saúde alternativos contra a inflamação.

Desvantagens Do Mamão: Consulte O Que Dizem Os Profissionais De Nutrição

Efeitos secundários possíveis - Julia Rocha Bachelor in Nutrition · 3 years of experience · Brazil O mamão verde é contraindicado para gestantes, pois pode causar aborto ou parto prematuro, devido à grande quantidade de látex presente nos alimentos que podem causar contrações uterinas.Mamão maduro deve ser comido com moderação por pessoas que já tê...

Insônia: conheça 7 alimentos que ajudam a dormir melhor

Da mesma forma que a alimentação pode prejudicar a qualidade do sono, ela também pode te ajudar a dormir melhor. Veja como

Harvard revela os 5 melhores alimentos para reduzir o colesterol

Médico da Universidade de Harvard indica como baixar o colesterol naturalmente com alimentos poderosos; veja as dicas

Botox e botulismo? Venenos que podem te matar imediatamente!

Existem muitas substâncias em nosso planeta capazes de matar humanos. Algumas delas em um período muito curto de tempo. Muitos desses venenos se tornaram famosos ao longo da história, enquanto outros não são tão populares – mas podem ser igualmente mortais. De toxinas naturais a produtos químicos produzidos pelo homem, nesta galeria você encontrará alguns dos venenos mais perigosos do planeta. Clique e dê uma olhada.

Por que os chefes têm mais impacto na saúde mental do que os terapeutas?

Ambientes de trabalho tóxicos não apenas atrapalham o desenvolvimento dos profissionais, mas também os resultados financeiros da empresa [...]

4 dicas para começar a comer mais frutas hoje mesmo

Quer comer mais frutas e deixar de lado aqueles “snacks” menos saudáveis no meio do dia? Siga essas sugestões

Couve: confira 6 benefícios da hortaliça para a saúde

Alimento ajuda a combater dores musculares, melhora a digestão, previne o câncer e elimina toxinas do organismo

Os melhores alimentos para ficar em forma depois dos 40

A alimentação é o fator mais importante para uma boa saúde, cuidar bem dela é essencial para uma vida saudável e com qualidade. Esses 10 alimentos fortalecem a saúde, especialmente para aqueles que são um pouco mais velhos.

MAMÃO: Confira os BENEFÍCIOS e MALEFÍCIOS do consumo

Se você está assistindo a este vídeo, é porque, assim como eu, você adora a deliciosa fruta - o mamão. Encontrado em uma variedade de locais, como mercados e feiras, o mamão possui uma lista extensa de benefícios, mas também é importante estar ciente de algumas desvantagens se consumido em excesso. Neste vídeo, você terá a oportunidade de aprofundar seu conhecimento sobre esta fruta incrível, explorando seus benefícios e possíveis malefícios, os quais podem ser cruciais para melhorar sua qualidade de vida. O mamão é uma verdadeira potência nutricional, repleto de vitaminas A, C, E, do complexo B, além de minerais como cálcio, magnésio, fósforo, potássio e cobre. Cada espécie oferece uma variedade única de benefícios nutricionais, contribuindo para uma dieta equilibrada e saudável. E você, como prefere saborear o mamão? Compartilhe sua opinião nos comentários abaixo. #mamão #beneficios #fruta #saúde #jm #mr #er

Pimenta faz mal à saúde? Confira como utilizar os diferentes tipos

Existem muitas variedades de pimentas, cada uma com seu próprio nível de picância e sabor característico

Descoberta científica pode reduzir o risco de Alzheimer em até 70%

Revolucionária descoberta genética que reduz o risco de desenvolver Alzheimer, trazendo esperança e novas possibilidades de tratamento

Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!

Vacina contra o zika vírus está em desenvolvimento

Transmitida pelo mesmo mosquito, a dengue tem a aplicação de sua vacina ampliada em quase todo o país

Cannabis medicinal: como é a importação no Brasil hoje?

Agenda de Lula na Colômbia inclui discussão sobre acordo comercial para ampliar importação de produtos à base de cannabis medicinal; desde 2015, produto é permitido no Brasil, desde que importado

Minério de ferro: Drivers que prolongariam a recuperação estão em falta, diz BofA

Investing.com – Os preços do minério de ferro se recuperaram nos últimos dias devido a uma produção sustentada de aço bruto na China e à diminuição dos estoques nas usinas. No...

Hábitos diários que aumentam as chances de ficar doente

Veja alguns costumes que você deve evitar para se manter saudável!

Psicóloga explica como é o tratamento do autismo

Psicóloga explica que diferentes métodos podem ser combinados para tratar o Transtorno do Espectro Autista (TEA). Veja quais são

O que é a síndrome de Guillain-Barré, que fez Peru decretar emergência

De todas as doenças autoimunes que existem, a síndrome de Guillain-Barré é definitivamente uma das menos comuns. Essa condição, que afeta os nervos do corpo e causa fraqueza muscular que evolui para paralisia, é grave e pode matar. A boa notícia é que pode ser tratada com um rápido diagnóstico. A enfermidade chamou a atenção dos brasileiros em julho de 2023, quando houve um surto na América do Sul. Na ocasião, o governo do Peru decretou estado emergência sanitária nacional devido ao "aumento incomum" de casos. Segundo os dados do Ministério da Saúde local, o país vizinho registrou 182 pacientes com a doença no primeiro semestre de 2023. Desse total, quatro morreram. Mas o que é exatamente a síndrome de Guillain-Barré e como identificar seus sintomas? Clique a seguir na galeria.

Refluxo: 7 alimentos que vão te ajudar e 8 alimentos proibidos

Os sintomas são mais intensos quando você vai para a cama, mas felizmente podem ser amenizados com uma mudança na dieta, favorecendo certos alimentos e limitando outros.

Cinco chás para controlar a ansiedade

Confira uma lista com 5 chás que podem te ajudar a acalmar a mente, combater o estresse e diminuir a ansiedade

'Tenho 90 anos e meu plano de saúde foi cancelado': O que diz a lei sobre rescisão de convênios de idosos

Relatos de clientes que tiveram o convênio suspenso aumentaram consideravelmente nos últimos meses, apontam especialistas. Muitas vezes, as pessoas são idosas ou realizam tratamentos para doenças graves, como o câncer. Entenda quais são os direitos do consumidor numa situação dessas.

Mentiras que te contaram sobre saúde e bem-estar

Entramos em uma era em que as pessoas tentarão de tudo para buscar uma solução rápida para um problema de saúde ou para ter a chance de ficar com o corpo mais magro, desde métodos bizarros de "lavar" os intestinos até cortar desnecessariamente certos alimentos (leia-se: alegria) de suas dietas. Mas os especialistas da Tonic desmascararam os mitos insípidos e sem substância que servem apenas para esvaziar sua carteira. Clique para ver se você comprou algum desses mitos de bem-estar.

Este suco pode aumentar a sua disposição física, diz estudo; aprenda a receita

Além de os ingredientes serem facilmente encontrados, o modo de preparo também é composto por passos simples

Após covid, OMS define doença propagada “pelo ar”

Organização divulgou nesta quinta documento técnico sobre o tema

É mais saudável comer os vegetais antes dos carboidratos? A ordem faz diferença?

Pesquisas dizem que começar as refeições pelos vegetais ajuda a reduzir as taxas de glicose no sangue

12 benefícios do alho para a saúde

O alho é uma planta comestível pertencente ao gênero Allium, muito usado como tempero e para fins medicinais. Ele cresce em muitas partes do mundo e é um ingrediente popular na culinária devido ao seu odor característico e sabor forte. No entanto, ao longo da história antiga, o principal uso do alho foi devido às suas propriedades medicinais. Seu uso foi bem documentado por todas as grandes civilizações, incluindo os egípcios, babilônios,...

PF mira prefeitura de irmã de ministro de lula por suspeita de desvios na Saúde

A prefeitura de Vitorino Freire, no Maranhão, comandada por Luanna Rezende (União), irmã do ministro das Comunicações, Juscelino Filho, foi alvo de operação da Polícia Federal (PF) na manhã desta quinta-feira, 18, por supostos desvios de recursos públicos destinados à área da saúde. Segundo as investigações, uma organização criminosa agia para obter aumento dos repasses […]

Ser bagunceiro pode afetar a saúde mental: psiquiatra explica

Segundo a especialista, se sua vida não está organizada, é impossível a mente funcionar em sua plenitude

5 hábitos comuns que podem piorar sua saúde mental

Estresse no trabalho e má alimentação estão na lista de situações que precisam ser controladas para uma vida; psiquiatra lista mais hábitos comuns que podem piorar a saúde mental

Será que é ansiedade? Descubra 5 sintomas físicos do transtorno

Além do desconforto emocional, a ansiedade também pode causar sintomas físicas, que são frequentemente confundidos com outras doenças

A inteligência artificial vem melhorando os diagnósticos há tempos, mas agora o campo se expandiu

A transformação que a tecnologia pode oferecer em termos de detecção de doenças mal começou a ser explorada

Exercícios para barriga: os melhores para cada nível fitness

Os movimentos incluem posturas de ioga, abdominais, pranchas e outros exercícios que incorporam músculos adicionais

Páprica: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Porções Saudáveis E Desvantagens.

Livia Dickson Chen: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Recomendações de quantidade A páprica é uma especiaria usada para dar sabor a pratos, o tamanho da porção para a maioria das receitas será de cerca de uma colher de chá (2,3 gramas). A páprica é uma especiaria versátil que pod...

Carboidratos: conheça os melhores aliados para o emagrecimento

Os carboidratos não precisam ser os vilões para a perda de peso; descubra quais os melhores para o processo de emagrecimento

A diferença entre a ansiedade normal e o transtorno de ansiedade

Se você costuma se sentir ansioso antes de fazer uma apresentação ou exame, provavelmente é completamente normal. Na verdade, existem todos os tipos de situações na vida que desencadeiam uma reação ansiosa saudável. No entanto, se você se sente constantemente preocupado com situações que dificilmente surgirão e está aflito a ponto de interferir em sua vida, você pode ter um problema de transtorno de ansiedade. Embora possa ser difícil dizer a diferença entre a ansiedade normal e um transtorno de ansiedade real, há certos sinais a serem observados. Confira esta galeria para saber mais.

As melhores dicas para acabar com a barriga de uma vez por todas

Ideias, dicas e formas de reduzir a gordura abdominal, que sempre foi difícil de eliminar.

Inteligência artificial vai tornar os cuidados de saúde melhores e mais seguros

A tendência é que eles também se tornem cada vez mais baratos; mas há desafios para que sirvam à população em geral tão bem quanto deveriam