Saúde

Harvard revela os 5 melhores alimentos para reduzir o colesterol

Médico da Universidade de Harvard indica como baixar o colesterol naturalmente com alimentos poderosos; veja as dicas

Óleo De Girassol É Um Superalimento? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Benefícios Para A Saúde.

Efeitos secundários possíveis - Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil O consumo excessivo de óleo de girassol pode causar doenças cardíacas. O óleo de girassol é rico em ômega-6, que apresenta alguns benefícios para a nossa saúde, mas ao consumir mu...

Ser bagunceiro pode afetar a saúde mental: psiquiatra explica

Segundo a especialista, se sua vida não está organizada, é impossível a mente funcionar em sua plenitude

Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!

Mudanças hormonais: como elas afetam o humor e a rotina das pessoas?

Desânimo e estresse são alguns dos sintomas que podem aparecer devido ao desequilíbrio hormonal. Saiba mais!

Essas doenças agem de formas diferentes em homens e mulheres

Condições médicas não se manifestam da mesma maneira em todas as populações. É claro que as diferenças individuais são determinantes, mas o gênero da pessoa também desempenha um papel nisso. De um modo geral, os sintomas, bem como a gravidade da doença, variam dependendo se o paciente é homem ou mulher. Nesta galeria, compilamos uma lista de problemas de saúde em que isso ocorre. Na galeria, saiba como homens e mulheres são afetados de forma diferente por algumas condições médicas.

Provas de que você habita um corpo saudável

Nossos corpos são rápidos em nos dizer quando algo está errado, uma dor aqui, outra acolá. Estes podem ser indícios precoces de problemas de saúde iminentes. Mas também recebemos sinais sugerindo que o corpo em que estamos vivendo é perfeitamente saudável. O problema é que tendemos a tomar essa boa notícia como garantida, porque a sensação de boa saúde é muitas vezes negligenciada. Então, quais são os indicadores de um estilo de vida saudável e sem problemas? Clique na galeria para descobrir!

Botox e botulismo? Venenos que podem te matar imediatamente!

Existem muitas substâncias em nosso planeta capazes de matar humanos. Algumas delas em um período muito curto de tempo. Muitos desses venenos se tornaram famosos ao longo da história, enquanto outros não são tão populares – mas podem ser igualmente mortais. De toxinas naturais a produtos químicos produzidos pelo homem, nesta galeria você encontrará alguns dos venenos mais perigosos do planeta. Clique e dê uma olhada.

'Tenho 90 anos e meu plano de saúde foi cancelado': O que diz a lei sobre rescisão de convênios de idosos

Relatos de clientes que tiveram o convênio suspenso aumentaram consideravelmente nos últimos meses, apontam especialistas. Muitas vezes, as pessoas são idosas ou realizam tratamentos para doenças graves, como o câncer. Entenda quais são os direitos do consumidor numa situação dessas.

Conheça o botulismo, doença que deixou brasileira paralisada após contrair bactéria nos EUA

Durante essa semana, o caso da brasileira Claudia de Albuquerque Celada, de 23 anos, ganhou repercussão devido ao diagnóstico de botulismo, uma condição neuroparalítica grave e pouco comum, durante a realização de um intercâmbio em Aspen, Colorado, nos Estados Unidos. O caso chama a atenção por causa da rápida progressão da doença, que deixou Claudia […]

Conheça os benefícios para saúde destas 4 frutas exóticas

Confira quais são os benefícios, nutrientes e vitaminas da atemoia, pitaya, mangostin e physalis e uma receita especial.

Páprica: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Porções Saudáveis E Desvantagens.

Livia Dickson Chen: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Recomendações de quantidade A páprica é uma especiaria usada para dar sabor a pratos, o tamanho da porção para a maioria das receitas será de cerca de uma colher de chá (2,3 gramas). A páprica é uma especiaria versátil que pod...

Perda de peso: 10 frutas que vão te ajudar a emagrecer com saúde

Não aposte em dietas milagrosas para emagrecer. Veja como perder peso consumindo frutas saudáveis e com poucas calorias

Fernanda Lacerda fala sobre autoestima e cuidados com a beleza depois da maternidade

‘Mendigata’ revela que sofreu queda de cabelo durante o seu período de puerpério

As melhores dicas para acabar com a barriga de uma vez por todas

Ideias, dicas e formas de reduzir a gordura abdominal, que sempre foi difícil de eliminar.

Consumo regular destes alimentos pode prevenir depressão; veja quais

Alguns alimentos podem prevenir a depressão e melhorar sua saúde mental, segundo estudo; veja também o que evitar comer

4 benefícios da rinoplastia que vão além da estética

Os efeitos estéticos da rinoplastia são muito conhecidos, mas poucos sabem que o procedimento pode ter benefícios para a saúde

Ansiedade e depressão: veja por que a atividade física é boa para a saúde mental

Além de proteger e fortalecer a saúde de todo o corpo, a atividade física também traz benefícios para a saúde mental

Refluxo: 7 alimentos que vão te ajudar e 8 alimentos proibidos

Os sintomas são mais intensos quando você vai para a cama, mas felizmente podem ser amenizados com uma mudança na dieta, favorecendo certos alimentos e limitando outros.

Estatinas e colesterol: efeitos colaterais e vantagens

Existem vários medicamentos capazes de baixar o colesterol, dentre eles, as estatinas. Geralmente as pessoas as toleram bem, mas existem alguns efeitos colaterais.

Entenda o que é a Anvisa, agência que regula remédios, vacinas e comida

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Reguladora da área sanitária, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), vinculada ao Ministério da Saúde, é responsável por proteger a saúde da população, por meio do controle sanitário da produção e consumo de produtos e serviços submetidos à vigilância sanitária. Atua desde 1999, com sede e foro no Distrito Federal. O órgão regula medicamentos, vacinas e dispositivos médicos, agrotóxicos, alimentos e...

12 benefícios do alho para a saúde

O alho é uma planta comestível pertencente ao gênero Allium, muito usado como tempero e para fins medicinais. Ele cresce em muitas partes do mundo e é um ingrediente popular na culinária devido ao seu odor característico e sabor forte. No entanto, ao longo da história antiga, o principal uso do alho foi devido às suas propriedades medicinais. Seu uso foi bem documentado por todas as grandes civilizações, incluindo os egípcios, babilônios,...

Este suco pode aumentar a sua disposição física, diz estudo; aprenda a receita

Além de os ingredientes serem facilmente encontrados, o modo de preparo também é composto por passos simples

Pera: confira seus benefícios e motivos para incluir na dieta

A pera é um alimento não tão falado, mas que tem diversos benefícios para a saúde; veja as principais vantagens da fruta

Descubra 10 coisas que acontecem no corpo de quem abandona o refrigerante

Parar de consumir refrigerante é uma das medidas comumente adotadas por quem quer cuidar melhor da saúde

Ansiedade: entenda os possíveis motivos que provocam o transtorno

As causas da ansiedade ainda não são totalmente compreendidas. No entanto, vários fatores - genéticos, ambientais ou psicológicos - podem aumentar a probabilidade do transtorno.

Doença do cervo zumbi: É um risco para os humanos?

Você provavelmente já ouviu falar da doença da vaca louca, mas e a doença do cervo zumbi? Oficialmente chamada de doença debilitante crônica (CWD), esta condição causa perda de peso, dificuldade para engolir e, por fim, morte em mamíferos ruminantes com cascos. Até o momento, não há evidências de que esta enfermidade tenha passado para os humanos, mas isso não significa que os cientistas não estejam preocupados. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

Exercícios para barriga: os melhores para cada nível fitness

Os movimentos incluem posturas de ioga, abdominais, pranchas e outros exercícios que incorporam músculos adicionais

Cleitinho questiona Nísia sobre os direitos de crianças que não vacinaram

O senador Cleitinho Azevedo (Republicanos-MG) questionou a Ministra da Saúde, Nísia Trindade, sobre o "direito" das crianças que não se vacinaram. Em uma audiência pública na Comissão de Assuntos Sociais (CAS), realizada nessa terça-feira (16/4), o parlamentar perguntou se as crianças que não tomaram a vacina da COVID-19 podem ficar sem o acesso a educação, isso por serem proibidas de serem matriculadas. Imagens: TV Senado Leia mais:https://www.em.com.br/politica/2024/04/6839628-cleitinho-questiona-nisia-sobre-os-direitos-de-criancas-que-nao-vacinaram.html SE INSCREVA EM NOSSO CANAL NO YOUTUBE! Siga o Portal UAI nas redes sociais: Instagram - @estadodeminas Twitter - @portalUai /@em_com

Tomar suplementos em excesso faz mal: conheça os riscos para a saúde

Diante do aumento do interesse pela suplementação, é importante esclarecer que vitaminas não substituem uma alimentação saudável e variada

Este vegetal combate a inflamação e reduz o risco de câncer

Vegetal, quando consumido cru, tem maior efeito contra a inflamação e pode até mesmo atuar contra o risco de câncer, de acordo com a ciência.

Não comer carne vermelha faz mal à saúde?

A falta da carne vermelha só vai prejudicar a saúde se a restrição for feita sem o acompanhamento adequado, diz nutricionista. Saiba mais!

Pimenta faz mal à saúde? Confira como utilizar os diferentes tipos

Existem muitas variedades de pimentas, cada uma com seu próprio nível de picância e sabor característico

Insônia: conheça 7 alimentos que ajudam a dormir melhor

Da mesma forma que a alimentação pode prejudicar a qualidade do sono, ela também pode te ajudar a dormir melhor. Veja como

Mitos e fatos sobre nutrição: o glúten faz mal?

O glúten tem sido apontado como o grande vilão da alimentação: cada vez mais pessoas não toleram o conjunto de proteínas encontrados no trigo e em outros grãos. Mas, ele é sempre ruim? A resposta é: não.

Energético na balada: o que a bebida pode causar em adolescentes?

É quase unanimidade ver adolescentes consumindo energéticos em baladas. Dá ânimo, aumenta a disposição e garante mais tempo acordado. Mas a bebida que parece inofensiva tem contraindicações para a faixa etária. Saiba o que dizem os especialistas Não é raro ver adolescentes segurando latinhas de energético, principalmente se estiverem na balada com ...

Médico aponta os motivos para evitar o consumo de bebidas energéticas

São três as principais razões pelas quais este tipo de bebidas deve ficar fora da sua alimentação regular

25 alimentos que ajudam a purificar o corpo diariamente

Limpar-se por dentro é ainda mais importante do que limpar-se por fora. Deixamos-lhe a lista de alimentos que o ajudarão a purificar o seu corpo todos os dias.

Abacate: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Porções Saudáveis E Desvantagens.

Os benefícios e os perigos da IA no tratamento de problemas de saúde mental

Avanços dessa tecnologia na medicina têm sido muito rápidos, mas nas áreas Psi é preciso ter cuidado [...]

Descoberta científica pode reduzir o risco de Alzheimer em até 70%

Revolucionária descoberta genética que reduz o risco de desenvolver Alzheimer, trazendo esperança e novas possibilidades de tratamento

5 hábitos comuns que podem piorar sua saúde mental

Estresse no trabalho e má alimentação estão na lista de situações que precisam ser controladas para uma vida; psiquiatra lista mais hábitos comuns que podem piorar a saúde mental

É mais saudável comer os vegetais antes dos carboidratos? A ordem faz diferença?

Pesquisas dizem que começar as refeições pelos vegetais ajuda a reduzir as taxas de glicose no sangue

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: O Camarão É Saudável Ou Prejudicial À Saúde?

Sempre com azia? Veja se pode ser uma doença grave

As úlceras pépticas são feridas que ocorrem no estômago ou no intestino delgado, o que pode levar a este sintoma. Será que é o seu caso?

A qualidade do café pode contribuir para o seu bem-estar? Descubra

Além de explorar o assunto, saiba quais são as melhores marcas de café do mercado, tanto nas variedades moído e torrado quanto em cápsula

Cuidados Que Seu Médico Normalmente Recomendaria Para: Encefalopatia Traumática Crônica

Resumo Degeneração cerebral devido a traumas cranianos repetidos. Sintomas Concussions, cognitive impairment, depression, impulsive behavior, loss of executive functions and short-term memory loss are the commonly observed symptoms. → Opções de tratamento comuns → Perguntas para fazer ao seu médico Causas Repeated head traumas in sports, uncontroll...

Noz-moscada Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Livia Dickson Chen: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil Benefícios A noz-moscada previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como câncer, doenças degenerativas e doenças cardíacas. Noz-moscada contém poderosos antioxidantes que são compostos que protegem as células dos danos cau...

4 Dos Melhores Alimentos Para A Saúde Intestinal

Todo mundo busca ter um intestino saudável e com menos problemas. Saiba quais são os 4 alimentos deliciosos que ajudarão nisso. 1. Peras As peras contêm fibras solúveis e insolúveis que ajudam a manter os intestinos funcionando regularmente. 2. Gengibre A raiz do gengibre contém uma substância chamada gingerol que estimula o trato digestivo. 3. Acelga Esse verde folhoso é rico em vitaminas A e K e tem muitas fibras, o que é benéfico para as bactérias do intestino. 4. Bananas As bananas contêm uma fibra solúvel chamada insulina, bem como um prebiótico que alimenta as bactérias do intestino.

Couve: confira 6 benefícios da hortaliça para a saúde

Alimento ajuda a combater dores musculares, melhora a digestão, previne o câncer e elimina toxinas do organismo